My Happiness Habits
Yoga
Hygge med min mor
Et langt varmt bad
Tale i telefon med en god veninde
Spise chokolade med lakridssmag
Lægge en ansigtsmaske
Krybe under dynen med en varm kop te og en god bog
Se en god serie (lige nu ser jeg “Broen”)
Danse
Tage ud med pigerne
Morgenmad i sengen
Sove længe
Være ude i den friske luft
Bage lækre sager
Se billeder og huske på gode minder
Ovenstående er altsammen noget, der gør mig glad. Jeg går højt op i at undgå, at praktiske gøremål, træning, pligter og arbejde får lov til at stjæle al min tid ved at prioritere tid til aktiviteterne på min glædesliste. Hvad gør dig glad? Prøv at skrive det ned og tjek efter hvor ofte du egentlig laver ting bare for glædens skyld? Sørg for at engagere dig i det ofte. “Målet bør være lykken”
Følg med i denne uge hvor jeg vil sætte fokus på det nye “sort” indenfor sundhed: tarmbakterier. Knap så charmerende men hamrende interessant! Nu er jeg på vej til et meget spændende interview – også mere om dette snarest. Vi skrives ved! 🙂
– Kærlig hilsen Julie –
Følg mig på Facebook og Instagram
//For english version press “English Translation” in the menu. Today it’s about all the things that makes me happy. What makes you happy?
Ingen kommentarer endnu