My tips to daily meditation

Matcha Coconut Pancakes with NO bananas

pandekager

– Scroll down for English version –

Matcha kokos pandekager…. Og de er lige så lækre og sunde, som de lyder! Jeg spiser virkelig tit sunde pandekager til morgenmad. Jeg kan dog blive lidt træt af banan-pandekage versionen. Denne opskrift er UDEN bananer og er virkelig blevet min favorit for tiden. Derfor vil jeg lige dele den med jer.

Så har i en lækker opskrift til sund selvforkælelse i weekenden 🙂

Opskrift inspireret af byoh.dk

Opskrift giver 16-17 pandekager:

1/2 dl kokosfibermel
1,5 tsk matcha pulver
1/2 tsk bagepulver (kan udelades)
6 æg
5 spsk kokosmælk
1/2 dl mandelmælk
1/2 spsk ahornsirup
Kokosolie til at stege i

Bland alle ingredienserne. Hæld 1/2 dl af dejen på panden ad gangen og steg ved middelvarme. Velbekomme.

Tip! Jeg plejer at lave denne store portion, og så har jeg pandekager til flere dage.

– Kærlig hilsen Julie/HappyHealthy – 

Følg mig på Facebook og Instagram


Matcha coconut pancakes …. And they are just as delicious and healthy as they sound! I eat healthy pancakes for breakfast quite often but I sometimes get a bit tired of the regular banana-pancake version. This recipe is without bananas and has really become my favorite at the moment. Therefore, I thought I would share this with you.

You might want to try this for a healthy treat during this weekend 🙂 

Recipe inspired by byoh.dk

Recipe makes 16-17 pancakes:

1/2 dl coconut fiber
1.5 teaspoon of matcha powder
1/2 teaspoon baking powder (optional)
6 eggs
5 tablespoons coconut milk
1/2 dl almond milk
1/2 tablespoons maple syrup
Coconut oil for frying

Mix all ingredients. Fry the pancakes in coconut oil on medium heat. Bon appetite.

Tip! I usually make this big portion, and then I have pancakes for several days.

– Love Julie/HappyHealthy –

Follow me on Facebook and Instagram

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

 

Næste indlæg

My tips to daily meditation